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2008/09/23

昨日の歩数(9/22)

事務所の引っ越しの最中なので、飛び石の中日で出勤

結果
総歩数 20106歩
しっかり 4287歩 37分
消費カロリー 646kcal 消費した脂肪量 36.2g
距離 10.05km

基本的に通勤で、4千歩ほど(しっかり分)を歩くだけなんですけどね。
事務所の中で、1万5千歩以上歩いてるって・・・(T_T)

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