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2008/08/07

昨日の歩数(8/6)

昨日も普通に通勤です。
違ったのは、定例の仕事がなかったことかな・・・・

結果
総歩数 11212歩
しっかり 3109歩 25分
消費カロリー 323kcal 消費した脂肪量 18.1g
距離 5.60km

この調子で、平日は 1万歩 以上 歩けそうですね。
あとは週末・・・舞浜を歩くとどうなるか(^_^;

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コメント

“あとは週末・・・舞浜を歩くとどうなるか(^_^;”
これは私も楽しみですね。
歩くより先に結果を知りたいという
無理なことを思ってます。

投稿: しらゆき | 2008/08/07 13:11

こんばんわ しらゆきさん (^^)

毎日暑いです。
その暑い中、舞浜を歩くのは・・・めげそうです(T_T)
でも、確かに 一日とか半日とか 歩いてみたら どのぐらいなのか わくわくしますね。

明日で、仕事は終わりです。
明後日からは夏休み(^o^)

投稿: あふら | 2008/08/07 22:51

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